13歲就開始 給中學生的衝突管理術

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.明明不是我的錯,面對誤會,我該大聲辯解嗎?
.明明不關我的事,面對同學爭執,我該選邊站嗎?
.對爸媽總想主導的意見,該怎麼化解對立?

  生活中總有好多大小衝突需要應對,有沒有對症下藥的實用解方呢?

  「衝突」,幾乎是所有人每天的生活情境中必然會經歷的事。只要人際相處,免不了因為理念不同、個性不同、處理應對的方式不同,而有各式各樣的「衝突」。不管是隱忍下來的內心糾結、無法控制情緒的爭執口角、甚至演變成更嚴重的矛盾對立,也許情境、事件不同,但大都屬於「衝突」的範圍。

  無論是與同學意見不合的針鋒相對,或者是擔心引發更多衝突而壓抑吞下的內傷情境,或者是與父母相處過程中的口角爭執,研究專家已經整理出一些有效的技巧,只要透過好好練習,透過「衝突管理」,將對自己的影響降至最低,甚至更進一步能達成自己想完成的目標與期待。

  本書針對中學生最容易遇到的人際衝突八大痛點,由資深親職溝通作家與講師羅怡君老師提供實用的解決方針,帶領青少年辨識衝突的問題,透過有效的對話技巧,面對衝突時不逃避、不壓抑,有技巧的表達自我、理解他人、主動尋求共識。在衝突發生時也能判斷因應,管理自己的情緒應對與思維方式,主動改變現況,KO意見表達與溝通衝突,成為衝突管理高手!

平裝 / 適合 12歲~15歲 /每本約208頁